총목피1 두릅나무 총목피 (약효성분, 당뇨활용, 복용주의) 봄철 최고급 산나물로 소비되는 두릅의 줄기와 뿌리껍질, 즉 총목피(總木皮)가 당 대사 안정 흐름과 소화기 편안함, 마디 주변의 뻣뻣한 자극 완화에 실질적인 영양학적 가치를 가진다는 것을 알게 된 것은 약초를 공부하면서부터였습니다. 새순만 귀하게 여겼는데, 정작 버리던 껍질에 유익한 활성 성분이 집중돼 있다는 사실이 솔직히 예상 밖이었습니다.총목피의 영양 성분: 사포닌, 디아스타제, 탄닌의 삼중 조화 작용두릅나무의 줄기와 뿌리껍질을 전통 기록에서는 총목피라고 부릅니다. 여기서 총목피란 두릅나무(Aralia elata)의 수피(樹皮)와 근피(근피)를 함께 지칭하는 본초학적 자원 명칭으로, 전통 한방에서 거풍습(祛風濕)에 유익한 대표적 식물 자원으로 분류됩니다. 거풍습이란 몸속에 정체되어 대사 순환을 방해하는.. 2026. 6. 2. 이전 1 다음
