복분자1 산딸기 효능 (야생딸기 종류, 보익 약재, 항산화) 며칠 전 친구들과 계곡을 찾았다가 오랜만에 산딸기를 만났습니다. 빨갛게 익어 보이길래 반가운 마음에 바로 따 먹었는데, 단맛은 거의 없고 신맛에 떫은맛까지 느껴져서 순간 당황했습니다. 전날 비가 왔던 탓이라 생각하긴 했지만, 그보다 더 솔직히 놀란 건 따로 있었습니다. 어릴 때부터 아무 생각 없이 따 먹던 이 열매가 간과 신장을 보하는 한방 약재라는 사실을 이제야 제대로 알게 됐다는 것입니다.야생딸기 종류, 뭐가 다른 걸까어릴 때는 그냥 다 '산딸기'라고 불렀습니다. 논두렁, 밭두렁, 하천 둑, 산기슭 어디서나 자라고 있었고, 계절마다 조금씩 다른 모양의 열매를 따 먹었습니다. 그런데 막상 제대로 찾아보니 야생 딸기 종류가 생각보다 훨씬 세밀하게 나뉜다는 걸 알게 됐습니다. 제가 가장 많이 따 먹었던 건.. 2026. 6. 26. 이전 1 다음
