백출고1 백출고 (약재 궁합, 백출고 만들기, 위장 기능 회복) 밥을 먹고 나면 늘 더부룩하고, 조금만 자극적인 음식을 먹어도 속이 쓰린 분들이 많습니다. 저도 오랫동안 소화가 잘 안 되는 편이었는데, 약초 강의에서 백출과 진피로 백출고를 직접 만들어보고 나서 이 두 약재의 조합이 그냥 민간요법 수준이 아니라는 걸 실감했습니다. 오늘은 그 경험을 솔직하게 풀어보겠습니다.약초 강의실에서 손으로 직접 반죽한 날약초 강의를 들으면서 직접 약을 만들어볼 기회가 생겼습니다. 교수님이 백출과 진피 혼합 가루, 그리고 꿀을 가져오셨고, 수강생들이 직접 반죽해서 환을 빚는 실습이었습니다. 제가 직접 해보니 생각보다 반죽이 잘 뭉쳐져서 모양 잡는 재미가 있었습니다. 5그램씩 나눠서 동그랗게 굴리면 되는데, 손바닥에 꿀 향이 은은하게 배는 그 감촉이 아직도 기억납니다. 실습 방식은 달.. 2026. 6. 14. 이전 1 다음
