당귀효능1 당귀 효능 (보혈활혈, 여성건강, 치매예방) 솔직히 말씀드리면, 저는 쌈밥집에서 수십 번 당귀를 먹으면서도 그게 당귀인지 몰랐습니다. 된장과 함께 나오는 쌈나물 중에 묘하게 향긋하고 달큼한 잎이 있었는데, 그냥 '독특한 나물이네' 하고 넘겼던 겁니다. 약초를 배우기 시작하고 나서야, 그것이 보혈제의 대명사로 불리는 당귀였다는 걸 알게 되었습니다.당귀가 '피의 약'으로 불리는 이유 — 보혈활혈의 원리당귀(當歸)라는 이름은 '마땅히 돌아온다'는 뜻을 담고 있습니다. 허약해진 몸을 건강한 상태로 되돌린다는 의미에서 붙여진 이름이라고 하는데, 약초를 배우면서 처음 이 설명을 들었을 때 꽤 인상적이었습니다. 당귀의 핵심 약리 작용은 보혈활혈(補血活血)입니다. 여기서 보혈활혈이란 피를 만들어 내고(補血), 그 피를 온몸으로 원활하게 순환시키는 것(活血)을 동.. 2026. 6. 7. 이전 1 다음
