감마리놀렌산1 달맞이꽃종자유 (감마리놀렌산, 아토피, 피부장벽) 아토피에 좋다고 해서 먹었다가 오히려 진물이 더 심해진 경험, 혹시 있으신가요? 달맞이꽃종자유가 아토피에 무조건 좋다고 알려져 있지만, 저는 약초를 공부하면서 이 식물을 제대로 알게 된 뒤로 생각이 조금 달라졌습니다. 고향 집 논두렁에서 키가 크고 노란 꽃이 피던 그 풀이 달맞이꽃이었다는 것도, 사실 그때는 전혀 몰랐습니다.달맞이꽃종자유의 핵심 성분, 감마리놀렌산이란 무엇인가달맞이꽃종자유의 주성분은 감마리놀렌산(GLA, Gamma-Linolenic Acid)입니다. 여기서 감마리놀렌산이란 오메가 6 계열의 불포화지방산으로, 체내에서 직접 합성하기 어렵기 때문에 외부에서 보충해야 하는 필수 성분에 가깝습니다. 이 성분이 주목받는 이유는 염증 조절 방식에 있습니다. 감마리놀렌산은 체내에서 사이토카인(Cyto.. 2026. 5. 31. 이전 1 다음
